L’hypnothérapie pour construire une estime de soi saine et positive

« L’estime de soi est l’appréciation que l’on fait de sa valeur ou de sa propre importance. »

Vous avez peur de prendre des risques et vous vivez de l’anxiété liée à la crainte de l’échec?

Vous pouvez ressentir de la jalousie ou de l’envie qui parfois minent vos relations ou vous vous comparez fréquemment aux autres en vous dévalorisant ?

Vous avez de la difficulté à accueillir la rétroaction (critique) qu’elle soit positive ou négative et vous recherchez l’approbation et l’acceptation des autres? 

Vous avez l’impression de ne pas mériter l’amour des autres?

Une exploration de l’estime de soi en hypnothérapie peut permettre une amélioration du sentiment de confiance et de sécurité. Une meilleure connaissance de soi et une affirmation plus juste et aligné à de ses besoins. Cela peut aussi aider à une plus grande ouverture à l’inconnu, à la nouveauté et à l’autre.

« C'est le temps que tu as perdu pour ta rose qui rend ta rose importante. »

-Antoine de Saint-Exupéry